Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 40,59 LEI
ISBN: 9789734685929
Autor(i): Matthew Sockolov
Editura: Polirom
Colecția: HEXAGON -> La limita cunoasterii
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 240 pagini
Tip copertă: brosata
Categorii: Carte nefolosită, Dezvoltare personala, Diverse, Senzational
Traducere de Andreea Rosemarie Lutic
Înlătură efectele negative ale stresului, scapă de tulburările de somn și îmbunătățește-ți memoria și capacitatea de concentrare practicînd mindfulness, un tip din ce în ce mai popular de meditație ale cărui rezultate benefice sînt atestate de numeroase studii științifice. Autorul prezintă o metodă simplă de abordare a tehnicii mindfulness, ce include mai multe variante de meditație, pe niveluri de dificultate, adaptate pentru diferite personalități, stiluri de viață și emoții, cu durata de la 5 la 25 de minute. Un ghid foarte util pentru primii pași în practica mindfulness, ca să-ți calmezi mintea și să-ți găsești pacea interioară.
Comandă online Mindfulness. 75 de meditații pentru reducerea stresului, sănătate mintală și pace interioară la 40,59 lei isbn 9789734685929 scrisă de Matthew Sockolov, tiparită la editura Polirom face parte din colecția HEXAGON -> La limita cunoasterii. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Mindfulness. 75 de meditații pentru reducerea stresului, sănătate mintală și pace interioară nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Love is a story. Tipologiile povestilor romantice
Niculescu
Robert J. Sternberg
296 pagini
An: 2018
Eliberat de dependente (carte + DVD)
Viata si Sanatate
Rafael Escandon, Cesar Galvez
9789731016887
192 pagini
An: 2015
Egiptul secret
Polirom
Paul Brunton
9789734636860
312 pagini
An: 2014
Vestigii de la o altă omenire
Polirom
Florin Gheorghita
9789734668618
184 pagini
An: 2017
Cărarea secretă. Cartea clasică despre meditaţie
Polirom
Paul Brunton
9789734615858
192 pagini
An: 2016
Strania energie a gândirii (ediţia a II-a, revăzută şi adăugită)
Polirom
Florin Gheorghita
9789734684465
232 pagini
An: 2021
Tatal meu a fost un MIB. Volumul 2: Veriga lipsa. Francmasonii au creat teoria evolutiei, pentru a ascunde cel
Prestige
Jan Van Helsing, Jason Mason, Razvan Tuculescu
9786303321035
576 pagini
An: 2025
Tatal meu a fost un MIB. Volumul 3: Dezvaluirea completa a misterului OZN-urilor, a planurilor Illuminati si a
Prestige
Jan Van Helsing, Jason Mason, Razvan Tuculescu
9786303321387
600 pagini
An: 2025
Enoch şi întoarcerea zeilor
Prestige
Erich von Daniken
9786303321318
280 pagini
An: 2025
OZN-urile şi secretul Pământului interior : au fost mereu acolo, supraveghindu-ne!,Programul Spaţial Secre
Prestige
Jason Mason, Jan Van Helsing
9786303321400
504 pagini
An: 2025
Eros şi magie în Renaştere - 1484
Polirom
Ioan Petru Culianu
9789734697465
456 pagini
An: 2024
Reflectează : gânduri şi meditaţii
Bookzone
Nedra Glover Tawwab, Cosmin Nedelcu
9786303054971
272 pagini
An: 2025
Portaluri : uşile energetice către experienţe mistice între lumi
Prestige
Freddy Silva, Doina Milos
9786303321622
248 pagini
An: 2025
Gândeşte ca un spion
Bookzone
Julian Fisher, monica grecu
9786303054827
384 pagini
An: 2025
Învăţături spirituale pentru familia ta
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Oana Ursu
9786303054865
240 pagini
An: 2025
Descoperă-ţi destinul
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Patricia Cihodaru
9786303054872
256 pagini
An: 2025
Un mic manual de astrologie
Letras
Ioana Voica
9786303124988
72 pagini
An: 2025
Anatomia genurilor : cum explică formele de poveste felul în care funcţionează lumea
Presa Universitara Clujeana
John Truby
9786063726064
609 pagini
An: 2025
KGB – DGSE. Doi spioni faţă în faţă : Serghei Jirnov şi François Waroux în dialog cu Martin Leprince
Corint
Francois Waroux, Serghei Jirnov, Martin Leprince, Alina Pavelescu
9786060889113
224 pagini
An: 2025
Filosofia ciocolatei
Cetatea de Scaun
Sam Bilton, Alexandru Margarit
9786065377646
128 pagini
An: 2025
Numerologia : un ghid al începătorului,decodifică-ți relaţiile, maximizează-ţi oportunităţile şi des
Adevar divin
Joy Woodward, Cristian Hanu
9786067560640
216 pagini
An: 2025
