Disponibilitate: în 7 zile
Preț: 59,00 LEI
Produs disponibil la cerere: va fi adus în aproximativ 7 zile.Titlu original: Basketball Anatomy
Autor(i): Dr. Brian Cole , Rob Panariello
Traducător(i): Roxana Bîrsanu
Editura: Lifestyle
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 256 pagini
Tip copertă: brosata
ISBN: 9786067891997
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Sport
Ghidul tău ilustrat pentru a-ți optimiza performanța și a reduce accidentările
„Sunt fascinat de Anatomia baschetului. E una dintre puținele cărți care surprind frumusețea și grația acestui sport." - Scottie Pippen, de șase ori campion în NBA, inclus în Naismith Memorial Basketball Hall of Fame
„Pe lângă faptul că arată competența autorilor săi, Anatomia baschetului îi ajută pe jucători să se antreneze mai bine, să se recupereze de pe urma accidentărilor și să-și ducă performanța la cel mai înalt nivel." - Dr. James Andrews, celebru chirurg ortoped, fondator al Andrews Sports Medicine and Orthopaedic Center
De ce ai nevoie ca să-ți sporești la maximum randamentul, forța fizică, agilitatea și rapiditatea pe teren?
Anatomia baschetului îți va arăta cum să obții toate acestea prin creșterea forței musculare și prin optimizarea eficienței fiecărei mișcări.
Ghidul de față prezintă 88 dintre cele mai eficiente exerciții specifice jocului de baschet, fiecare fiind însoțit de explicații detaliate și ilustrații color, al căror rol este de a demonstra că există o legătură esențială între exerciții și performanța sportivă.
În plus, îți sunt oferite sfaturi practice despre evoluția pe teren și în cadrul competițiilor. Apoi, vei merge și în sala de antrenamente ca să studiezi îndeaproape cele mai frecvente accidentări la gleznă, genunchi și umăr, precum și ca să afli de ce exerciții ai nevoie pentru o recuperare cât mai rapidă.
Anatomia baschetului este o lectură obligatorie pentru toți cei care apreciază măiestria și suplețea acestui joc – fie ei jucători, antrenori, tehnicieni sau suporteri.
Dr. Brian Cole este profesor la Departamentul de Ortopedie și profesor asociat la Departamentul de Anatomie și Biologie Celulară din cadrul Rush University Medical Center din Chicago.
Este medicul echipei de baschet Chicago Bulls.
Începând din 2004, a fost ales drept unul dintre Cei Mai Buni Medici din SUA.
Rob Panariello are peste 30 de ani de experiență în fizioterapia sportivă și pregătirea atleților de performanță. Este consultant pentru multe echipe din universități și colegii care activează în cele mai importante ligi sportive din Statele Unite.
Este membru al Ligii Celebrităților – Forță și Condiționare, SUA.
Comandă online Anatomia baschetului la 59,00 lei Basketball Anatomy scrisă de Dr. Brian Cole , Rob Panariello Roxana Bîrsanu. Cartea poate fi livrată în circa 7 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Steaua, între CSA şi FCSB : istoria pătimaşă a echipei
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070193
210 pagini
An: 2024
La sală, acasă sau în natură : pregătire fizică generală,după metodologia de antrenare a trupelor SAS
MAST
John Lofty Wiseman, John "Lofty" Wiseman
9786066491648
192 pagini
An: 2024
Banii : familia, relaţiile de putere şi afacerile din spatele Turului Franţei
Pilot Books
Alex Duff, Alexandru Gheorghias
9786069558485
336 pagini
An: 2023
Istoria unui voluntariat ratat : Cartea lui EURO 2020
Sport-Turism
Ovidiu Slavu
9786069415061
112 pagini
An: 2023
Cartea celor cinci cercuri
Polirom
Miyamoto Musashi, Neculai Amalinei
9789734694426
240 pagini
An: 2023
Flămând de amintiri
Bookzone
Paul Constantin
9786303052335
272 pagini
An: 2024
Numerologie
Bookzone
Eduard Agachi
9786303052229
336 pagini
An: 2024
24 de creatoare
Baroque Books & Arts
Bertrand Meyer-Stabley, Laurence Catinot-Crost, Ines Hristea
9786306522330
384 pagini
An: 2024
Carte de bucate
Bookstory
Sanda Marin
9786306613205
460 pagini
An: 2024
Steaua, între CSA şi FCSB : istoria pătimaşă a echipei
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070193
210 pagini
An: 2024
Lupta cu demonii
Eikon
Stefan Zweig
9786064911308
308 pagini
An: 2024
Înalta societate
Baroque Books & Arts
Mihai Moroiu, Alexander von Schonburg
9786306522378
192 pagini
An: 2024
Arta de a renunţa cu stil
Baroque Books & Arts
Alexander von Schonburg, Mihai Moroiu
9786306522354
208 pagini
An: 2024
Vânătorul de nazişti : cum am supravieţuit în şase lagăre de concentrare şi l-am vânat pe Măcelarul
Bookzone
Josef Lewkowicz şi Michael Calvin, Michael Calvin, Andrei Covaciu, Josef Lewkowicz
9786303052427
352 pagini
An: 2024
Salvează-te - Vol. 2 (Set of:Maxton HallVol. 2)
Bookzone
Iulia Dromereschi, Mona Kasten
9786303052410
352 pagini
An: 2024