Titlu original: Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time
ISBN: 9789734733682
Autor(i): Smaranda Nistor , Rick Hanson
Editura: Paralela 45
Colecția: Carti Practice
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 224 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Literatura motivationala, Dezvoltare personala, Carte nefolosită
O METODĂ SIMPLĂ DE A GĂSI FERICIREA
„Aceasta este o carte de exerciții foarte simple pe care le poți transforma în obiceiuri, în principal mentale, care îți vor susține și spori sentimentul de siguranță, stima de sine, reziliența, eficacitatea, starea de bine, luciditatea și pacea sufletească.
La prima vedere, ai putea fi tentat să subestimezi forța acestor exerciții aparent foarte simple. Dar ele îți vor modifica treptat creierul prin ceea ce numim neuroplasticitate – capacitatea creierului de a se modifica în funcție de experiențe.
E vorba despre a te impregna de tot ce e bun, de a-ți proteja creierul, de a te simți mai în siguranță, de a-ți domoli anxietatea în privința imperfecțiunilor, de a te refugia și de a-ți umple golul din inimă.”
Rick Hanson
Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford, Stanford și Harvard. Susţine conferinţe şi seminare în toată lumea.
Comandă online Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha la 37,00 lei Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time isbn 9789734733682 scrisă de Smaranda Nistor , Rick Hanson, tiparită la editura Paralela 45. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Arta de a vorbi convingător
Litera
Dale Carnegie, Smaranda Nistor
9786063387951
480 pagini
An: 2022
Protocol terapeutic pentru tiroidita Hashimoto. Un plan pe 90 de zile pentru eliminarea simptomelor tiroidiene
Paralela 45
Smaranda Nistor, Izabella Wentz, WENTZ Izabella
9789734730124
400 pagini
An: 2020
Elon Musk
Publica
de Walter Isaacson, Walter Isaacson, Smaranda Nistor, Louis Ulrich, Tudor Ulrich, Andreea Calin
9786067225877
736 pagini
An: 2024
Noi alegem viitorul. Cum vom supraviețui crizei climatice
Lifestyle
Christiana Figueres, Tom Rivett‑Carnac
9786067892376
224 pagini
An: 2021
Animalul povestitor. Cum ne fac povestile oameni
Vellant
Smaranda Nistor, Jonathan Gottschall
9786069800287
264 pagini
An: 2019
Creierul fericit : cum să fim calmi, relaxaţi şi să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei
Litera
dr. Rick Hanson, Rick Hanson
9786063399299
352 pagini
An: 2023
Creierul lui Buddha. Neurostiinta fericirii, iubirii si intelepciunii
Paralela 45
Rick Hanson, Richard Mendius, HANSON Rick, MENDIUS Richard
9789734740314
224 pagini
An: 2023
Dieta starii de bine. Sa slabim simtindu-ne excelent
Paralela 45
Susan Kleiner, Bob Condor
9789734705412
256 pagini
An: 2010
Creierul lui Buddha. Neurostiinta fericirii, iubirii si intelepciunii
Paralela 45
Rick Hanson, Richard Mendius, HANSON Rick, MENDIUS Richard
9789734740314
224 pagini
An: 2023
AVANTAJUL DE A AVEA DOUĂ SECUNDE ÎN AVANS. CUM SĂ REUŞIM ANTICIPÂND VIITORUL
Paralela 45
RANADIVE, Vivek, MANEY, Kevin, RANADIVE Vivek
9789734714469
256 pagini
An: 2012
Recrearea trupului, reînvierea sufletului. Cum să devii alt om
Paralela 45
Deepak Chopra, CHOPRA Deepak
9789734728053
264 pagini
An: 2018
Solutii contra autoimunitatii. Metoda Myers. Cum sa previi si sa combati toate bolile si simptomele inflamator
Paralela 45
Amy Myers, Alina Luca, MYERS Amy
9789734741298
384 pagini
An: 2024
Reflectează : gânduri şi meditaţii
Bookzone
Nedra Glover Tawwab, Cosmin Nedelcu
9786303054971
272 pagini
An: 2025
Învăţături spirituale pentru familia ta
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Oana Ursu
9786303054865
240 pagini
An: 2025
Descoperă-ţi destinul
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Patricia Cihodaru
9786303054872
256 pagini
An: 2025
Nu judeca corpul după aparenţă
Bookzone
David Bedrick, Gabriela Stoica
9786303054735
312 pagini
An: 2025
Elibereză-te de ruşine
Bookzone
David Bedrick, Diana Ciornenschi
9786303054728
368 pagini
An: 2025
Reflectează : gânduri şi meditaţii
Bookzone
Nedra Glover Tawwab, Cosmin Nedelcu
9786303054971
272 pagini
An: 2025
Portaluri : uşile energetice către experienţe mistice între lumi
Prestige
Freddy Silva, Doina Milos
9786303321622
248 pagini
An: 2025
Gândeşte ca un spion
Bookzone
Julian Fisher, monica grecu
9786303054827
384 pagini
An: 2025
Învăţături spirituale pentru familia ta
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Oana Ursu
9786303054865
240 pagini
An: 2025
Descoperă-ţi destinul
Bookzone
Robin Sharma, Nicoleta Radu, Patricia Cihodaru
9786303054872
256 pagini
An: 2025
Micul păianjen Firicel : Firuţa merge la grădiniţă
Univers Enciclopedic Junior
Diana Amft, Martina Matos
9786060966012
32 pagini
An: 2025
Grădina magică
Univers Enciclopedic Junior
Bernadette Watts
9786060966166
32 pagini
An: 2025
Povestea anului
Univers Enciclopedic Junior
Elsa Beskow
9786060966005
40 pagini
An: 2025
Pilot, băieţelul care se temea de (aproape) tot
Univers
Ioana Chicet-Macoveiciuc, Monica Bauleo
9789733418757
32 pagini
An: 2025
Vino cu mine în Ţinutul Elfilor
Univers Enciclopedic Junior
Daniela Drescher
9786060966081
24 pagini
An: 2025
