Un masaj la indemina oricui- Presopunctura

     

* Imaginea / recenzia nu garantează
aspectul sau conținutul cărții

Cartea „Un masaj la îndemâna oricui – Presopunctura”, scrisă de Sabin Ivan și publicată de Editura Medicală, se prezintă ca un ghid practic și accesibil în universul terapiei prin presopunctură. Autorul, prin abordarea sa, reușește să demistifice o tehnică adesea percepută ca fiind complexă, transformând-o într-un instrument la îndemâna publicului larg, indiferent de pregătirea medicală prealabilă.

Lucrarea este structurată logic, începând cu o introducere în principiile fundamentale ale medicinei tradiționale chineze și ale presopuncturii, explicând concepte cheie precum qi (energia vitală), meridianele energetice și punctele de presopunctură. Această secțiune introductivă este esențială pentru înțelegerea mecanismelor prin care presopunctura acționează asupra corpului.

Unul dintre punctele forte ale cărții este claritatea explicațiilor și bogăția ilustrațiilor. Fiecare punct de presopunctură este descris în detaliu, incluzând localizarea precisă pe corp și tehnicile corecte de masaj. De asemenea, sunt prezentate afecțiuni comune și scheme specifice de tratament prin presopunctură, de la dureri de cap și insomnie, până la probleme digestive sau stres. Instrucțiunile sunt pas cu pas, permițând cititorului să aplice tehnicile cu încredere și corectitudine.

Deși cartea nu înlocuiește sfatul medical profesionist, ea oferă o resursă valoroasă pentru cei interesați de metode complementare de menținere a sănătății și de ameliorare a unor simptome ușoare. Sabin Ivan subliniază importanța consultării unui specialist în cazul unor afecțiuni grave sau persistente, poziționând presopunctura ca o metodă de auto-ajutor și prevenție, mai degrabă decât un panaceu.

Limbajul utilizat este accesibil, evitând jargonul medical excesiv, ceea ce o face potrivită pentru oricine dorește să exploreze beneficiile presopuncturii. Este o carte utilă atât pentru începători, cât și pentru cei care au deja cunoștințe minime în domeniu și doresc să își aprofundeze practica. „Un masaj la îndemâna oricui” este o lectură recomandată pentru oricine caută o abordare holistică și naturală a bunăstării personale.