ISBN: 9789734675203
Autor(i): Blandine Calais-Germain
Editura: Polirom
Colecția: HEXAGON -> Sanatate, dietetica
Anul apariției: 2018
Nr. pagini: 224 pagini
Tip copertă: brosata
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Sport
Traducere de Cezar Petrilă
Construită după modelul celor două volume Anatomie pentru mişcare (Introducere în analiza tehnicilor corporale şi Exerciţii de bază) şi făcînd de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recentă carte a lui Blandine Calais-Germain pune în legătură directă anatomia cu exerciţiile şi practicile yoga. Sînt analizate în detaliu diferitele posturi şi pregătirile specifice pentru fiecare dintre ele în relaţie cu muşchii şi activitatea lor mecanică şi neurofiziologică, de multe ori acest lucru reuşind să ajute la învăţarea tehnicilor yoga sau chiar să reînnoiască modul în care sînt practicate. Explicaţiile de care este însoţit volumul sînt clare, iar planşele pe care le conţine ilustrează într-un mod atractiv şi uşor de înţeles informaţiile prezentate, fapt ce face din Anatomie pentru yoga un ghid eficient pentru cei aflaţi în căutarea unui stil de viaţă sănătos.
Cîteva noţiuni preliminare despre muşchi • Forţa muşchilor şi posturile • Destinderea muşchilor şi posturile • Lungimea muşchilor şi posturile • Lungime şi forţă în anumite posturi • Coordonarea muşchilor în cadrul posturilor
Comandă online cartea "Anatomie pentru yoga" la 36,90 lei isbn 9789734675203 scrisă de Blandine Calais-Germain, tiparită la editura Polirom face parte din colecția HEXAGON -> Sanatate, dietetica. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Kinetoterapie. Metodologia poziţionării şi mobilizării pacientului
Polirom
Constantin Albu, Mihai C. Albu, Tiberiu-Leonard Armbruster, Tiberiu-Leonard Armbruster
9789734624515
272 pagini
An: 2012
Tu ești cel mai bun medic al tău. Învață să te vindeci din interior și să previi bolile
Polirom
Dr. Frédéric Saldmann
9789734682942
360 pagini
An: 2021
Ghid complet împotriva diabetului
Polirom
Richard K. Bernstein
9789734671595
456 pagini
An: 2018
Alimentaţia taoistă în medicina chineză
Polirom
Annarita Aiuto, Franco Bottalo
9789734662197
320 pagini
An: 2016
Primele cluburi sportive arădene : (1831-1900),scurtă istorie ilustrată
Sens
Cserni Alex, Alex Cserni
9786069078693
186 pagini
An: 2025
Povestea mea : autobiografia lui Luka Modrić
Librex Publishing
Luka Modrić & Robert Mateoni, Robert Matteoni, Luka Modric, Radu Paraschivescu
9786306628483
320 pagini
An: 2024
Alergătorul sustenabil : un ghid de alergare pentru viaţă, comunitate şi planetă
Pilot Books
Tina Muir, Zöe Rom, Marian Chiriac
9786306646111
320 pagini
An: 2025
Haaland : povestea incredibilă a celui mai valoros atacant din lume
Pilot Books
Lars Sivertsen, Alexandru Gheorghias
9786306646081
328 pagini
An: 2024
Craiova Maxima, campioana mai multor iubiri : mituri urbane, controverse şi poveşti uimitoare despre marile
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070254
208 pagini
An: 2024
Drumul spre Orient : călătoria liderului masonic de la eu la noi
Arcana
Ioan S. Maximilian
9786306774005
416 pagini
An: 2025
Carpatia : reţete româneşti reinterpretate
Litera
Irina Georgescu
9786303554778
224 pagini
An: 2025
Baze spațiale germane, Nordici, Zeii extratereştri şi Noua Ordine Mondială a Illuminati - Vol. 5 (Set of:T
Prestige
Jan Van Helsing, Jason Mason, Razvan Tuculescu
9786303321790
576 pagini
An: 2025
Un mic manual de astrologie
Letras
Ioana Voica
9786303124988
72 pagini
An: 2025
Iluştri franc-masoni
Prestige
Emilian M. Dobrescu
9786303321585
448 pagini
An: 2025
Safir - Vol. 3 (Set of:Sclipiri, o mieVol. 3)
Letras
Neoridendo
9786303125640
80 pagini
An: 2025
Reglementări contabile 2025-2026
Con Fisc
Nicolae Mandoiu
9786068792798
754 pagini
An: 2025
Constituţia României : republicată (M.Of. nr. 767 din 31 octombrie 2003)
CH Beck
9786061815913
42 pagini
An: 2025
Tăceri din Helicon : sonete
Limes
Gabriela Botici
9786067999006
109 pagini
An: 2025
Nuferi negri
Polirom
Michel Bussi, Madalin Rosioru
9786303442990
420 pagini
An: 2025
