Disponibilitate: în stoc
Preț: 35,00 LEI
Titlu original: Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time
Autor(i): Smaranda Nistor , Rick Hanson
Editura: Paralela 45
Colecția: Carti Practice
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 224 pagini
ISBN: 9789734733682
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Literatura motivationala, Dezvoltare personala, Carte nefolosită
O METODĂ SIMPLĂ DE A GĂSI FERICIREA
„Aceasta este o carte de exerciții foarte simple pe care le poți transforma în obiceiuri, în principal mentale, care îți vor susține și spori sentimentul de siguranță, stima de sine, reziliența, eficacitatea, starea de bine, luciditatea și pacea sufletească.
La prima vedere, ai putea fi tentat să subestimezi forța acestor exerciții aparent foarte simple. Dar ele îți vor modifica treptat creierul prin ceea ce numim neuroplasticitate – capacitatea creierului de a se modifica în funcție de experiențe.
E vorba despre a te impregna de tot ce e bun, de a-ți proteja creierul, de a te simți mai în siguranță, de a-ți domoli anxietatea în privința imperfecțiunilor, de a te refugia și de a-ți umple golul din inimă.”
Rick Hanson
Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford, Stanford și Harvard. Susţine conferinţe şi seminare în toată lumea.
Comandă online Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha la 35,00 lei Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time scrisă de Smaranda Nistor , Rick Hanson, tiparită la editura Paralela 45. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Metropolis. O istorie a celei mai mari inventii a omenirii
Trei
Smaranda Nistor, Ben Wilson
9786064010063
496 pagini
An: 2021
26 de maratoane. Lectii despre alergare, incredere, identitate si viata
Pilot Books
Meb Keflezighi, Scott Douglas, Smaranda Nistor
9786069484326
224 pagini
An: 2019
Arta de a vorbi convingător
Litera
Dale Carnegie, Smaranda Nistor
9786063387951
480 pagini
An: 2022
Elon Musk
Publica
Smaranda Nistor, Walter Isaacson, Louis Ulrich, Andreea Calin, Tudor Ulrich, de Walter Isaacson
9786067225877
736 pagini
An: 2024
Cu fiecare zi mai aproape. O psihoterapie povestită de ambii participanţi
Trei
Irvin D. Yalom, Ginny Elkin
9789737072689
376 pagini
An: 2009
Creierul fericit : cum să fim calmi, relaxaţi şi să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei
Litera
Rick Hanson, dr. Rick Hanson
9786063399299
352 pagini
An: 2023
Dieta starii de bine. Sa slabim simtindu-ne excelent
Paralela 45
Susan Kleiner, Bob Condor
9789734705412
256 pagini
An: 2010
ŞOCUL EDUCAŢIEI
Paralela 45
Po Bronson, Ashley Merryman, BRONSON Po, MERRYMAN Ashley
9789734712786
312 pagini
An: 2011
Ce ne spun bolile. Calea către cunoașterea de sine și vindecare
Paralela 45
MULLER-KAINZ Elfrida, STEINGASZNER Beatrice
9789734733286
400 pagini
An: 2021
AVANTAJUL DE A AVEA DOUĂ SECUNDE ÎN AVANS. CUM SĂ REUŞIM ANTICIPÂND VIITORUL
Paralela 45
RANADIVE, Vivek, MANEY, Kevin, RANADIVE Vivek
9789734714469
256 pagini
An: 2012
Recrearea trupului, reînvierea sufletului. Cum să devii alt om
Paralela 45
Deepak Chopra, CHOPRA Deepak
9789734728053
264 pagini
An: 2018
Legile naturii umane
Litera
Robert Greene, Cosmin Nedelcu
9786303198651
880 pagini
An: 2024
De vorbă cu "nebunia" : cum să te porţi cu oamenii iraţionali şi imposibili din viaţa ta
BusinessTech
Mark Goulston
9786068709383
320 pagini
An: 2024
Mindset-ul de succes al erei noastre : navigând prin provocări cu încredere,gestionarea responsabilă şi c
Aius
Luigi Constantin Popescu, Mircea Pele
9786060921608
204 pagini
An: 2024
Descoperă-te din nou : drumul tău spre fericire, putere şi iubire
EuroPress
Larisa Renar
9786066683173
286 pagini
An: 2024
Hipersensibil şi toxic, faţă în faţă : cum să-ţi iei puterea înapoi de la narcisişti şi alţi manip
Paralela 45
Shahida Arabi, Cristina Toma
9789734740727
288 pagini
An: 2024
Copiii care am fost, părinţii are suntem : cum să ne apropiem de copilăria noastră ca să ne conectăm ma
Univers
Beatriz Cazurro, Beatriz Cazzuro
9789733416029
256 pagini
An: 2024
Legile naturii umane
Litera
Robert Greene, Cosmin Nedelcu
9786303198651
880 pagini
An: 2024
De vorbă cu "nebunia" : cum să te porţi cu oamenii iraţionali şi imposibili din viaţa ta
BusinessTech
Mark Goulston
9786068709383
320 pagini
An: 2024
Mindset-ul de succes al erei noastre : navigând prin provocări cu încredere,gestionarea responsabilă şi c
Aius
Luigi Constantin Popescu, Mircea Pele
9786060921608
204 pagini
An: 2024
Arta de a le vorbii copiilor : modurile eficiente de a hrăni bunătatea, creativitatea şi încrederea copiil
Univers
Rebecca Rolland, Raluca Contiu
9789733416005
448 pagini
An: 2024
Iepuraşul Sato
Cartea Copiilor
Yuki Ainoya, Iolanda Prodan
9786306515042
64 pagini
An: 2024
Poveste de primăvară
Cartea Copiilor
Jill Barklem, Mara Wagner
9786306515035
40 pagini
An: 2024
Dreptul protecţiei mediului
Universul Juridic
conf. univ. dr. Gheorghe-Iulian Ioniţă, asist. univ. dr. Ştefania-Diana Ioniţă-Burda, Gheorghe-Iulian Ionita, Ştefania-Diana Ioniţă-Burda
9786063914904
393 pagini
An: 2024
Cum creezi o bandă desenată
Humanitas Junior
Manuela Maniţa
9789735084233
104 pagini
An: 2024
Fantoma din Canterville
Neverland
Oscar Wilde, Violeta Borzea
9786303070261
86 pagini
An: 2024