Disponibilitate: în 7 zile
Preț: 35,00 LEI
Produs disponibil la cerere: va fi adus în aproximativ 7 zile.Titlu original: Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time
Autor(i): Smaranda Nistor , Rick Hanson
Editura: Paralela 45
Colecția: Carti Practice
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 224 pagini
ISBN: 9789734733682
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Literatura motivationala, Dezvoltare personala, Carte nefolosită
O METODĂ SIMPLĂ DE A GĂSI FERICIREA
„Aceasta este o carte de exerciții foarte simple pe care le poți transforma în obiceiuri, în principal mentale, care îți vor susține și spori sentimentul de siguranță, stima de sine, reziliența, eficacitatea, starea de bine, luciditatea și pacea sufletească.
La prima vedere, ai putea fi tentat să subestimezi forța acestor exerciții aparent foarte simple. Dar ele îți vor modifica treptat creierul prin ceea ce numim neuroplasticitate – capacitatea creierului de a se modifica în funcție de experiențe.
E vorba despre a te impregna de tot ce e bun, de a-ți proteja creierul, de a te simți mai în siguranță, de a-ți domoli anxietatea în privința imperfecțiunilor, de a te refugia și de a-ți umple golul din inimă.”
Rick Hanson
Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford, Stanford și Harvard. Susţine conferinţe şi seminare în toată lumea.
Comandă online Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha la 35,00 lei Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time scrisă de Smaranda Nistor , Rick Hanson, tiparită la editura Paralela 45. Cartea poate fi livrată în circa 7 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
26 de maratoane. Lectii despre alergare, incredere, identitate si viata
Pilot Books
Smaranda Nistor, Meb Keflezighi, Scott Douglas
9786069484326
224 pagini
An: 2019
Arta de a vorbi convingător
Litera
Dale Carnegie, Smaranda Nistor
9786063387951
480 pagini
An: 2022
Cu fiecare zi mai aproape. O psihoterapie povestită de ambii participanţi
Trei
Ginny Elkin, Irvin D. Yalom
9789737072689
376 pagini
An: 2009
Elon Musk
Publica
de Walter Isaacson, Walter Isaacson, Smaranda Nistor, Louis Ulrich, Tudor Ulrich, Andreea Calin
9786067225877
736 pagini
An: 2024
Alergatorul fericit. Iubeste alergarea, alearga tot mai repede, rezista mai mult
Pilot Books
David Roche, Megan Roche, Smaranda Nistor
9786069484302
272 pagini
An: 2019
Creierul fericit : cum să fim calmi, relaxaţi şi să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei
Litera
Rick Hanson, dr. Rick Hanson
9786063399299
352 pagini
An: 2023
Dieta starii de bine. Sa slabim simtindu-ne excelent
Paralela 45
Susan Kleiner, Bob Condor
9789734705412
256 pagini
An: 2010
ŞOCUL EDUCAŢIEI
Paralela 45
Po Bronson, Ashley Merryman, BRONSON Po, MERRYMAN Ashley
9789734712786
312 pagini
An: 2011
Ce ne spun bolile. Calea către cunoașterea de sine și vindecare
Paralela 45
MULLER-KAINZ Elfrida, STEINGASZNER Beatrice
9789734733286
400 pagini
An: 2021
AVANTAJUL DE A AVEA DOUĂ SECUNDE ÎN AVANS. CUM SĂ REUŞIM ANTICIPÂND VIITORUL
Paralela 45
RANADIVE, Vivek, MANEY, Kevin, RANADIVE Vivek
9789734714469
256 pagini
An: 2012
Recrearea trupului, reînvierea sufletului. Cum să devii alt om
Paralela 45
Deepak Chopra, CHOPRA Deepak
9789734728053
264 pagini
An: 2018
Cele 4 introspecţii : puterea, înţelepciunea şi harul protectorilor pământului
For You
dr. Alberto Villoldo, Alberto Villoldo
9786066396172
256 pagini
An: 2024
Iubitelor mele prietene
Bookzone
Irina Binder & Carmen Voinea-Răducanu, Irina Binder, Carmen Voinea-Raducanu
9786303052038
376 pagini
An: 2024
Binecuvântate ne fie dorurile
Bookzone
Carmen Voinea Răducanu, Carmen Voinea-Raducanu
9786303052021
288 pagini
An: 2024
Ajutorul este aici
SCRIPTUM
Max Lucado
9786060311843
226 pagini
An: 2024
Ştiinţa miracolelor : o metodă de transformare pentru fiecare dintre noi
Philobia
Dorina Oprea, Ana Sandrea, Corina Iordanescu
9786306614035
248 pagini
An: 2023
Viaţa secretă a secretelor : cum ne influenţează universul interior starea de bine, relaţiile şi chiar c
Litera
Michael Slepian, Monica Pirvulescu
9786303197609
208 pagini
An: 2024
Cele 4 introspecţii : puterea, înţelepciunea şi harul protectorilor pământului
For You
dr. Alberto Villoldo, Alberto Villoldo
9786066396172
256 pagini
An: 2024
Iubitelor mele prietene
Bookzone
Irina Binder & Carmen Voinea-Răducanu, Irina Binder, Carmen Voinea-Raducanu
9786303052038
376 pagini
An: 2024
Binecuvântate ne fie dorurile
Bookzone
Carmen Voinea Răducanu, Carmen Voinea-Raducanu
9786303052021
288 pagini
An: 2024
Ajutorul este aici
SCRIPTUM
Max Lucado
9786060311843
226 pagini
An: 2024
Încetează să te mai sacrifici! : cum să ai grijă de tine şi să te simţi mai liberă
Philobia
Élodie Legale-Pavard
9786306614066
128 pagini
An: 2024
Învaţă să meditezi! : 50 de exerciţii practice
Philobia
Géraldyne Prévot-Gigant
9786306614073
120 pagini
An: 2024
Depresia transmisă transgeneraţional
Philobia
Sylvie Tenenbaum
9786306614080
240 pagini
An: 2024
Plicul negru : roman
Polirom
Norman Manea
9789734698417
392 pagini
An: 2024
Anatomie şi fiziologie umană - admiterea 2024 la universităţile de medicină : după manualul Barron’s A
Art Klett
Alexandru Croitoru, , Alexandru Mihai Antohi, Bogdan-Mihai Cristea, Bogdan Mihai Cristea, Ioana Herghea, Maria Roxana Moga
9786060766919
160 pagini
An: 2024