Disponibilitate: în 5 zile
Preț: 36,90 LEI
Produs disponibil la cerere: va fi adus în aproximativ 5 zile.
ISBN: 9789734675203
Autor(i): Blandine Calais-Germain
Editura: Polirom
Colecția: HEXAGON -> Sanatate, dietetica
Anul apariției: 2018
Nr. pagini: 224 pagini
Tip copertă: brosata
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Sport
Traducere de Cezar Petrilă
Construită după modelul celor două volume Anatomie pentru mişcare (Introducere în analiza tehnicilor corporale şi Exerciţii de bază) şi făcînd de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recentă carte a lui Blandine Calais-Germain pune în legătură directă anatomia cu exerciţiile şi practicile yoga. Sînt analizate în detaliu diferitele posturi şi pregătirile specifice pentru fiecare dintre ele în relaţie cu muşchii şi activitatea lor mecanică şi neurofiziologică, de multe ori acest lucru reuşind să ajute la învăţarea tehnicilor yoga sau chiar să reînnoiască modul în care sînt practicate. Explicaţiile de care este însoţit volumul sînt clare, iar planşele pe care le conţine ilustrează într-un mod atractiv şi uşor de înţeles informaţiile prezentate, fapt ce face din Anatomie pentru yoga un ghid eficient pentru cei aflaţi în căutarea unui stil de viaţă sănătos.
Cîteva noţiuni preliminare despre muşchi • Forţa muşchilor şi posturile • Destinderea muşchilor şi posturile • Lungimea muşchilor şi posturile • Lungime şi forţă în anumite posturi • Coordonarea muşchilor în cadrul posturilor
Comandă online Anatomie pentru yoga la 36,90 lei isbn 9789734675203 scrisă de Blandine Calais-Germain, tiparită la editura Polirom face parte din colecția HEXAGON -> Sanatate, dietetica. Cartea poate fi livrată în circa 5 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Kinetoterapie. Metodologia poziţionării şi mobilizării pacientului
Polirom
Constantin Albu, Mihai C. Albu, Tiberiu-Leonard Armbruster, Tiberiu-Leonard Armbruster
9789734624515
272 pagini
An: 2012
Ghid complet împotriva diabetului
Polirom
Richard K. Bernstein
9789734671595
456 pagini
An: 2018
Tu ești cel mai bun medic al tău. Învață să te vindeci din interior și să previi bolile
Polirom
Dr. Frédéric Saldmann
9789734682942
360 pagini
An: 2021
Alimentaţia taoistă în medicina chineză
Polirom
Annarita Aiuto, Franco Bottalo
9789734662197
320 pagini
An: 2016
Vreau sa devin fotbalist. 10 reguli pentru drumul tau catre marea performanta
Pilot Books
Ciprian Stoica
9786069558577
144 pagini
An: 2024
Povestea mea : autobiografia lui Luka Modrić
Librex Publishing
Luka Modrić & Robert Mateoni, Robert Matteoni, Luka Modric, Radu Paraschivescu
9786306628483
320 pagini
An: 2024
Alergătorul sustenabil : un ghid de alergare pentru viaţă, comunitate şi planetă
Pilot Books
Tina Muir, Zöe Rom, Marian Chiriac
9786306646111
320 pagini
An: 2025
Haaland : povestea incredibilă a celui mai valoros atacant din lume
Pilot Books
Lars Sivertsen, Alexandru Gheorghias
9786306646081
328 pagini
An: 2024
Craiova Maxima, campioana mai multor iubiri : mituri urbane, controverse şi poveşti uimitoare despre marile
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070254
208 pagini
An: 2024
Un mic manual de astrologie
Letras
Ioana Voica
9786303124988
72 pagini
An: 2025
Anatomia genurilor : cum explică formele de poveste felul în care funcţionează lumea
Presa Universitara Clujeana
John Truby
9786063726064
609 pagini
An: 2025
KGB – DGSE. Doi spioni faţă în faţă : Serghei Jirnov şi François Waroux în dialog cu Martin Leprince
Corint
Francois Waroux, Serghei Jirnov, Martin Leprince, Alina Pavelescu
9786060889113
224 pagini
An: 2025
Filosofia ciocolatei
Cetatea de Scaun
Sam Bilton, Alexandru Margarit
9786065377646
128 pagini
An: 2025
Numerologia : un ghid al începătorului,decodifică-ți relaţiile, maximizează-ţi oportunităţile şi des
Adevar divin
Joy Woodward, Cristian Hanu
9786067560640
216 pagini
An: 2025
Împrieteneşte-te cu Frica : mic manual cu explicaţii şi activităţi de îmblânzit frica
Univers
Ioana Chicet-Macoveiciuc, consultant Luiza Vasilescu, psiholog pentru copii, Monica Bauleo
9789733418764
32 pagini
An: 2025
Assassin's Creed : Steagul negru
Paladin
Oliver Bowden, Mihai Dan Pavelescu
9786069611883
392 pagini
An: 2025
Caietul meu de scriere : semne grafice, litere şi cifre,clasa pregătitoare
Comper
Bianca Toma
9786069717912
68 pagini
An: 2025
Minunata călătorie a lui Nils Holgersson prin Suedia
Cartex
Selma Lagerlof, Raluca Ghentulescu
9786060912743
448 pagini
An: 2025
Testamentul incaşului
Cartex
Karl May, Eugen Frunza
9786060912804
416 pagini
An: 2025
