Disponibilitate:  in 2 zile

Pret:  24,99 LEI

Disponibilitate:  in 2 zile

Pret:  24,99 LEI

Modalitati de transport:
• 14,90 lei - prin Posta Romana (gratuit pentru produse de anticariat peste 59,00 lei / comanda)
• 14,90 lei - prin Urgent Cargus (gratuit pentru produse de anticariat peste 59,00 lei / comanda)

Autor(i):

Editura:

Anul aparitiei: 2017

ISBN: 9786063300837

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Psihologie, Carte nefolosita

Descriere

Număr de calorii, kilograme pierdute care în scurt timp se pun la loc, alimente bune, alimente nerecomandate, sentimente de vinovăție, înfometare, frustrare, dietă după dietă. Nimic nu pare funcționeze. Mai mult, începi gândești un contabil care, zi după zi, taie de pe listă alimente pentru a se incadra în numărul de calorii recomandat de cine știe ce revistă la modă sau de către o celebritate cu aspect anorexic.

Ce legătură au toate acestea cu dorința de a pierde în greutate? Nici una, spune autorul, care ne propune în această carte tehnici de reprogramare mentală ce ne vor schimba comportamentul și obiceiurile alimentare, deschizând astfel un nou front în lupta împotriva kilogramelor în plus.