Disponibilitate:  în 5 zile

Preț:  29,95 LEI

Modalitați de transport:
• 14,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 59,00 lei / comandă)
• 12,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 59,00 lei / comandă)

Autor(i):

Editura:

Colecția: HEXAGON -> Medicina naturista si traditionala

Anul apariției: 2015

Nr. pagini: 168 pagini

Tip copertă: brosata

ISBN: 9789734657728

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Medicina / Sanatate, Carte nefolosită, Medicina alternativa, Diverse, Sport

Descriere

Traducere de Miruna Andriescu Cuvint inainte de maestrul Wu Ilustratii de Dexter Jou Conform medicinei chineze, sanatatea este mentinuta de circulatia qi-ului, energia vitala cu care ne nastem, iar exercitiile de qi gong, bazate pe respiratia ritmica, lenta, in sincron cu miscarile corpului, au efecte benefice asupra sistemului nervos si cresc imunitatea organismului. Practicate de sute de ani in China, aceste exercitii devin tot mai populare si in restul lumii, fiind recomandate in paralel cu tratamentele medicale conventionale. Daniel Reid expune principiile fundamentale ale practicii qi gong si propune un program zilnic care poate fi adaptat pentru persoane de toate virstele, indiferent de conditia lor fizica. Programul cuprinde atit exercitii dinamice, de incalzire sau de relaxare, cit si exercitii in repaus, completate de numeroase explicatii si ilustratii.


Comandă online Ghid de Qi Gong. Exerciții de bază pentru practica zilnică la 29,95 lei scrisă de Daniel Reid, tiparită la editura Polirom face parte din colecția HEXAGON -> Medicina naturista si traditionala. Cartea poate fi livrată în circa 5 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.