Anxietatea si fobia. Ghid practic pentru gestionarea anxietatii si a fobiilor

Autor(i): ,

Editura:

Anul aparitiei: 2019

Nr. pagini: 576 pagini

ISBN: 9786065875319

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Dezvoltare personala, Carte nefolosita, Literatura motivationala

Disponibilitate:  in 2 zile

Pret:  89,90 LEI

Modalitati de transport:
• 14,90 lei - prin Posta Romana (gratuit pentru produse în stoc peste 59,00 lei /comanda )
• 14,90 lei - prin Urgent Cargus (gratuit pentru produse în stoc peste 59,00 lei /comanda )

Descriere

Ghidul complet de care ai nevoie pentru gestionarea anxietății și a fobiilor

Descoperă cum te poți adapta unei lumi în permanentă schimbare și cum poți face față provocărilor vieții de zi cu zi! Anxietatea și fobiile, însoțite de lipsa de siguranță și stabilitate și manifestate pe fondul stresului prelungit, pot fi mult atenuate sau vindecate cu ajutorul tehnicilor descrise în acest volum cuprinzător.